五台山
0.00星
五台山位于忻州市五台县境内，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”，素有“金五台、银峨眉、铜普陀、铁九华”之说，同时五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑[查看更多]
旅游时节：全年适宜
开放时间：6:30-20:00
景区电话：0350-6543133
- 景点概况
- 五台山位于忻州市五台县境内，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”，素有“金五台、银峨眉、铜普陀、铁九华”之说，同时五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。五台山最低处海拔仅624米，最高处海拔达3061.1米，为山西省最高峰，有“山西屋脊”之称。五台山是中国佛教寺庙建筑最早的建造地之一。自东汉永平（公元58年～75年）年间起，历代修造的寺庙鳞次栉比，佛塔摩天，殿宇巍峨，金碧辉煌，是中国历代建筑荟萃之地。雕塑、石刻、壁画、书法遍及各寺，均具有很高的艺术价值。据传五台山曾拥有寺庙128座，现存寺院共47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。五台山又是中国唯一一个青庙交相辉映的佛教道场，汉蒙藏等民族在此和谐共处。
- 养生疗效
- 我们知道运动对人体的健康是有着积极的促进作用的，爬山是很多人都喜欢的一项运动，如果仔细留意的话，我们会发现那些平时经常去野外爬山的朋友有着很棒的身体，他们不仅很少生病，而且体型也很健美，更重要的是，他们看起来比其他的同龄人更显年轻，其实，这些都是爬山带来的好处。爬山可以说是一项非常好的运动方式，它对人体有极大的好处，它不仅可以提高视力，强壮心肺功能， 而且还能减肥健身，延缓衰老，可以说爬山的好处是多多的。治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多， 能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增 加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运 动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜， 溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300，而山区森林中可达数万。因 此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基，有益于延缓衰老。
- 交通情况
- 火车
五台山火车站，位于忻州市繁峙县砂河镇,距台怀51公里，从北京、太原、大同等地均可以乘坐火车到达五台山。从平遥前往五台山也有两趟火车，用时大约5个半小时。
长途汽车
五台山长途汽车站位于五台山中心区台怀镇和五台山杨柏峪之间。从北京、石家庄、太原、呼市等城市均可以乘坐长途汽车到达五台山
自驾
北京—五台山：京石高速公路到保定下高速，沿省道经顺平、唐县到阜平，上五台山公路即到。
太原—五台山：走原太高速—清水河线—台怀镇
忻州—五台山：忻州—定襄—河边—五台镇—五台山
旅游攻略
-
一开始我还以为五台山就是位于山西境内的一座山呢，如果你和我一样也是这样认为的话那可就大错特错了。原来五台山真的不是一座山哦，而是五座山相连的一个特大号的大山。就因为是有五座大山所以叫五台山。而台怀镇呢，就是被着五座大山包围着的一个小镇，故而得名台怀镇。接下来看看地图就晓得了。 -
五台山作为国内特有名气景点，去过或是计划去五台山旅游的人数年年都在增长，五台山旅游攻略也一遍又一遍的被研读，当你去五台山旅游之前，对五台山旅游攻略了解得更多，你更心有成竹，既能玩得开心，又能少下很多旅游成本，下面整理收集了最全的五台山旅游攻略与大家一起分享，愿大家去得开心，玩得舒心，回得心有余味无穷。
