固关长城
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固关长城有东西两门，其防御目标主要在西边，故西门楼筑有坚固的城门及瓮城。城门上建重檐歇山顶关楼一座，城额“固关”石刻完好。因其战略要塞位置，故明朝在城内设3座衙门，中为“大衙门[查看更多]
旅游时节：全年适宜
开放时间：08:00-19:00
景区电话：无
地址：娘子关镇新关村
- 景点概况
- 固关长城有东西两门，其防御目标主要在西边，故西门楼筑有坚固的城门及瓮城。城门上建重檐歇山顶关楼一座，城额“固关”石刻完好。因其战略要塞位置，故明朝在城内设3座衙门，中为“大衙门”，由三品武官把守，称参将；“二衙门”由掌管勤务的把总负责，居城内后街；“小衙门”由分管过往商贾行人税收的守备负责，在西城门之内。现主要遗址有：长城南段，固关经将军峪至白灰口长约7000米；北段经岑后底至娘子关嘉峪沟约13000米；城墙宽2米，高3—4米，全部依山势而建，用石头砌筑。在墙体的重要至高点上分别建有：炮台，烽火台，哨台等。现有炮台、墩台11座，烽火台2座，哨台1座，药楼1座，敌楼3座。固关长城建有东西城门两座，西门建有坚固的瓮城，城门上有重檐歇山顶关楼。固关长城地势险要，历史悠久，古驿道深深。清康熙帝西巡路经此地，赞叹此关的雄伟，赋《过固关》诗一首：“鸟道入云中，风光塞漠同，人依险地立，城自越山丛，俗朴观民舍，才多壮士雄，芹泉连冀北，回首指青聪。”
- 养生疗效
- 我们知道运动对人体的健康是有着积极的促进作用的，爬山是很多人都喜欢的一项运动，如果仔细留意的话，我们会发现那些平时经常去野外爬山的朋友有着很棒的身体，他们不仅很少生病，而且体型 也很健美，更重要的是，他们看起来比其他的同龄人更显年轻，其实，这些都是爬山带来的好处。爬山可以说是一项非常好的运动方式，它对人体有极大的好处，它不仅可以提高视力，强壮心肺功能， 而且还能减肥健身，延缓衰老，可以说爬山的好处是多多的。治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多， 能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增 加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运 动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜， 溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300，而山区森林中可达数万。因 此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基，有益于延缓衰老。
- 交通情况
- 交通便利，自驾游或是乘车都方便。
旅游攻略
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固关长城，是国内保留较完整的现存唯一可考石砌内长城，是我国最早的明代内长城，著名长城专家罗哲文称之“有小八达岭之风韵”。 -
一直以来，想在阳泉附近找一条适合重装徒步的经典路线，2011年如愿以偿，通过两次共六天的探路，走通了白灰至上盘石的固关长城穿越路线。这篇固关长城旅行攻略的写作目的就是想为阳泉爱好重装徒步的人，和外地驴友想感受古长城的人，提供了一条选择路线。
