拉萨
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拉萨，又称“日光城”，中华人民共和国西藏自治区首府，西藏第一大城市，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心。拉萨令人眩晕的不仅是它的高度，而且是它浓郁的异域风情。任何喜欢[查看更多]
旅游时节：全年适宜
开放时间：全天
景区电话：0891-6323632
地址：江苏路33号
- 景点概况
- 拉萨，又称“日光城”，中华人民共和国西藏自治区首府，西藏第一大城市，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心。拉萨令人眩晕的不仅是它的高度，而且是它浓郁的异域风情。任何喜欢旅行的人，都被它的神秘魅力吸引前来，而拉萨也吸收沉淀着世界各地的人文风情。这片高原圣土上蓝得出离真实的天空，以及这座城市可以沐浴心灵的温暖日光，是任何一个朝圣者都无法轻易拒绝的。
- 养生疗效
- 去拉萨旅行，是很多人年轻时的冲动，是有的人一生的梦想，也是朝拜者最终的信仰。拉萨可能是你一生只能去一次的目的地，更可能是少有的你去了还想再去的远方。布达拉宫的雄伟辉煌，药王山的夜景俯瞰，大、小昭寺的跪拜僧侣，八廓街的可口藏餐，罗布林卡的园林壁画，甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺三大寺的辩经会场，还有一年一度雪顿节的热闹非凡，都是拉萨独一无二的表情和生命。
拉萨是打开西藏之门的钥匙。读懂西藏，需要尽力领略拉萨。你可以身着藏袍跟随藏民沿着转经筒顺时打转，也可以赖在客栈的躺椅上边涂防晒霜边晒太阳，或是做客寻常藏民家披上哈达试着感受高原上的幸福感，亦或是吃着糍粑喝点儿酥油茶品味舌尖上的拉萨。倘若你有足够的时间，多去市区的大街小巷走走串串，它们有拉萨古老而又迷人的韵味。 - 交通情况
- 概述
前往拉萨的主要交通方式包括飞机、火车、长途汽车、自驾甚至搭车和徒步。其中，乘坐飞机是最省时快捷的方式，坐火车也非常普遍常见，自驾、搭车旅行甚至在精心设计路线徒步去拉萨，也是饶有趣味、有时大开眼界的，不过同时也要注意自身安全，避免路上险象环生。
飞机
前往拉萨，当地目前唯一的机场是拉萨贡嘎国际机场。拉萨已开通多条国内及省级航班线路，包括直航的成都（部分航班经停昌都）、重庆、西安和昌都，经停的包括广州（经停重庆）、北京（经停成都）和上海（经停西安）。 其中，成都与拉萨间往返的航班次数最多，来拉萨的旅客可选择从成都转机前往。唯一一条国际航班则是飞往尼泊尔的首都加德满都。每年五至十月旅游旺季，最好在安排行程时就提前买好返程机票。
拉萨贡嘎国际机场：世界上海拔最高的民用机场之一，位于拉萨市区西南方向约65 km的贡嘎县甲竹林镇。目前拥有包括北京、上海、成都、西安、昆明、重庆、兰州和南宁等地的国内航班以及与加德满都的国际航班，另外还有飞往西藏自治区内阿里、昌都和林芝地区的航班。
地址：山南地区贡嘎县甲竹林镇近友谊路中段
电话：0891-6216465
火车
去拉萨，乘坐火车相对于搭飞机要便宜一些，相对于公路和自驾也要更安全一些。同时，火车进藏，有助于人体缓慢适应逐渐升高的海拔。拉萨火车站是拉萨仅有的一座火车站。
拉萨站：位于拉萨市堆龙德庆县柳梧乡，海拔3600多米，距离布达拉宫20 km，设有发往西宁、兰州、北京西、成都、重庆等地的列车。
地址：拉萨市堆龙德庆县柳梧乡近世纪大道中段
电话：0891-6756221
长途汽车
目前只有青海的格尔木和新疆叶城有直达班车到拉萨。选择从云南或四川进藏，需要中途转车才能到达拉萨。拉萨市区目前有三个主要的汽车站，分别是拉萨汽车站（西郊汽车站）、拉萨东郊客运站、拉萨北郊客运站。
拉萨汽车站（西郊汽车站）：以长途客运为主，每日有开往昌都、日喀则、格尔木、曲水、通麦、扎木等地区班车。
地址：拉萨市城关区金珠中路1号
电话：0891-6719569
拉萨东郊客运站：以发往拉萨近郊的班车为主，每天也有发往八一镇的车，车型有面包车、中巴。
地址：拉萨市城关区江苏东路3号
电话：0891-6340523
拉萨北郊客运站：以长途客运为主，包括拉萨至香格里拉延途及江达、芒康、昌都等。
地址：拉萨市城关区扎基中路
电话：0891-6922104
自驾
五条主要的进藏公路分别是青藏公路、川藏公路、滇藏公路、新藏公路和中尼公路。其中，青藏公路最为平坦，是多年来进藏物资运送的主要通道，沿途多是雪山戈壁；川藏公路南北线和滇藏公路交汇为318国道到达拉萨，这条线路最为艰险，但是融合了藏区几乎所有类型的美景，川藏公路南线为推荐线路；新藏公路经由阿里与新疆相连接；中尼公路则翻越喜马拉雅山抵达尼泊尔首都加德满都。
青藏公路（青海西宁-格尔木-拉萨）
柏油路面，路况较好，沿途可欣赏到青海湖、昆仑山脉、唐古拉山口、藏北草原和羊八井。走此线需乘火车至青海省府西宁，再换乘去格尔木的火车。格尔木每天都有发往拉萨的长途汽车，路上大约需要30小时，车票分硬座和卧铺两类，价格在150－210元之间。
走向：西宁49——湟源55——倒淌河196——茶卡133——都兰353——格尔木158——昆仑山口120——五道梁148——沱沱河沿178——唐古拉山口91——安多140——那曲163——当雄75——羊八井87——拉萨。，全长1937千米，属国道109段。
川藏公路（成都-拉萨）
沿线海拔相差较大，一天可能经历四季天气，公路多盘山，路况不太好，雨季常有塌方。沿途风景名胜有二朗山、泸定桥、康定、金沙江、然乌湖、通麦、以及林芝。此线客运票价约为525元。
川藏北线：成都（0）－丹巴（383）－新都桥（528）－道孚（749）－炉霍（821）－甘孜（918）－马尼干戈（1013）－德格（1125）－金沙江大桥（1149）－江达（1234）－昌都（1462）－丁青（1752）－巴青（1977）－那曲（2237）－当雄（2401）－拉萨（2554）
川藏南线：成都（0）－雅安（147）―泸定（315）―康定（364）―新都桥（439）―雅江（513）―理塘（656）―巴塘（821）―竹笆笼（857）―芒康（928）―左贡（1086）―邦达（1193）―八宿（1287）－然乌（1377）－上察隅（1537）―波密（1756）―通麦（1845）―林芝（1972）―八一（1991）―工布江达（2118）―墨竹工卡（2324）―拉萨（2392）
滇藏公路（下关-拉萨）
风景则有苍山、洱海（大理）、纳西古城（丽江）；香格里拉（中甸）；这条路线还是古时商旅人士走的“茶马古道”。
走向：昆明353——大理166——丽江145——中甸152——德钦103——盐井111——芒康，可延伸至邦达171——昌都，与川藏北线相通。全长2300km，属国道214段。
新藏公路（新疆叶城-拉萨）
海拔较高，大部分公路处于无人区，少有加油站，交通及通讯也不便。路途需要大约半个月。不过沿路风光很精彩，除了穿越野生动物乐园的无人区，还可欣赏到喀喇昆仑山、古格王国遗址、神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、花教的发源地萨迦寺等。
走向：叶城246——麻扎大板123——三十里营房181——泉水沟141——界山达坂320——日土117——狮泉河——巴噶——萨嘎293——拉孜157——日喀则274——拉萨，全长2611千米，属国道219段。
中尼公路（尼泊尔加德满都-日喀则-拉萨）
从樟木入境过友谊大桥进入西藏的聂拉木县，过定日，沿途可欣赏喜马拉雅山脉，日喀则的扎什伦布寺，从江孜往东可达拉萨，往西则到达阿里。从樟木到拉萨有客运班车，行驶时间约15个小时，票价大约在220元。
走向：加德满都114——樟木友谊桥45——聂拉木210——定日84——拉孜157——日喀则74——尼木140——曲水55——堆龙德庆12——拉萨，全长1099km，属国道318段。
Tips：对于没有计划去尼泊尔的人来说，中尼公路的最大意义是可以侧览一眼珠穆朗玛峰。
当地交通
概述
拉萨当地的交通方式还是有不少选择的，包括线路途经市内主要景点的公交、起步价左右即可到达旅舍客栈的出租车，以及租车、步行等。
公交
拉萨市内目前有二十多条公交线路，主要包括101、102、103、104、105、106、107、108、109、111、96、97、98、99、24路，票价统一为一元，大多为半小时一班。
其中，24路为往返于哲蚌寺和色拉寺的双向发车的旅游专线，途径布达拉宫广场。另外还有个体中巴车，随叫随停，票价2元，这些中巴的线路都是固定的，大部分线路以藏医院为总站（在大昭寺广场前）。
出租车
在拉萨城内转，坐出租很方便，并且不会太贵。拉萨的出租车已经实行打表计费，起步价10元/五公里，超过按2元/公里。由于拉萨市区较小，一般在起步价内都能到达。但是去市郊的哲蚌寺、色拉寺等就会超过起步价。包租一天的费用大约200－300元，非旅行季节会便宜些。如果经济条件允许，可以与同行旅行者选择包车一天。
自行车
很多旅馆都会提供自行车租赁服务，租金大约每人每天20-40元。比较适合骑行游玩客栈或青旅附近景点，既不怎么费体力，也十分自由惬意。
包车
在各大青年旅舍，例如东措、平措和娑娜姆青年旅舍，以及部分旅馆和客栈，例如八朗学旅馆、吉日旅馆，都向旅行者提供了种类众多的车辆出租服务，时间从半天到十几天不等。
费用参考：普通型进口越野车3.00-3.50元/每公里；豪华型进口越野车3.50-4.50元/每公里；可供20人乘坐的微型汽车5.50-6.50元/每公里；可供40人乘坐的长途汽车7.00-8.00元/每公里。
Tips：进藏的旅游车辆必须要有西藏旅游局颁发的专门证件，同时，在西藏租车，淡季和旺季价格会有较大的变化。建议在出发前和司机谈妥车费和行程，签定包车合同。
三轮车
三轮车是拉萨当地的特色交通工具，只提供市区内的代步，上车前先商量好价钱，通常都不会超过10元。
Tips：在拉萨，很多藏族车夫不懂汉语，建议大家先学点简单的藏语，例如：扎西德勒（吉祥如意、你好）、吐吉其（谢谢）、郎扣帕错（汽车站）、中康（旅馆）。
步行
布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺等市区内相距不远的景点都可以步行前往。
旅游攻略
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西藏，已惦记许多年，若大个中国地图，只剩下西藏与台湾迟迟未涉足。 几年来一直想游完西藏再从樟木口岸出境到尼泊尔、印度，用一个月时间三地一次游完，无奈又输在结伴上。今年决定放弃后两个国家，实现踏足西藏的愿望。 信心满满地约了两位同学为伴。提前一个月开始做攻略，找寻、确定包车司机。西藏的攻略实在是太好做了，资料很多。司机倒是小心选择，最后确定了朋友两次进藏所用过的师傅，很是不错。 旅行主题：领略雪域独特风情；欣赏天堂绝美风光；品味藏系古老文化。静心凝神，只为贴着她的温暖。
